Dottoressa Ilaria Castiglioni
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Psicologa Clinica e di Comunità
ad orientamento cognitivo-comportamentale
Sono una Psicologa Clinica e di Comunità, iscritta all'Ordine degli Psicologi del Lazio n. 24540 e frequento la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva SPC di Roma.
La mia formazione comprende la Laurea in Psicologia dello Sviluppo e dell'Educazione e la Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università Pontificia Salesiana di Roma, un Master di II livello in Disturbi dell'Apprendimento e dello Sviluppo Cognitivo presso l'Università La Sapienza di Roma, la specializzazione per il sostegno didattico e una formazione specialistica in Musicoterapia presso il Conservatorio "A. Casella" dell'Aquila.
Nel corso della mia esperienza professionale e formativa ho collaborato con diversi servizi clinici, educativi e riabilitativi che mi hanno consentito di sviluppare competenze nella valutazione, nella comprensione e nella presa in carico di differenti forme di sofferenza psicologica. Presso il Centro Psico-Pedagogico dell'Università Pontificia Salesiana (CPPED) mi sono occupata di ascolto e analisi della domanda, orientamento scolastico e universitario, somministrazione di test psicologici e colloqui di restituzione rivolti a studenti e famiglie. Questa esperienza mi ha permesso di approfondire il lavoro di comprensione delle difficoltà personali, delle risorse individuali e delle motivazioni che portano una persona a richiedere un supporto psicologico.
Ho maturato esperienza presso l'Istituto di Ortofonologia (IDO) di Roma, collaborando in progetti dedicati al sostegno psicologico di bambini e adolescenti, al supporto alla genitorialità, alle difficoltà del linguaggio e alla valorizzazione delle risorse nei bambini ad alto potenziale cognitivo.
Nell'ambito della Neuropsichiatria Infantile della ASL di Viterbo ho approfondito la conoscenza dei disturbi del neurosviluppo, delle difficoltà di apprendimento e delle problematiche emotive e comportamentali in età evolutiva.
Presso la Fondazione Istituto Ospedaliero di Sospiro ho acquisito esperienza nell'osservazione clinica, nell'analisi comportamentale e nella progettazione di interventi rivolti a persone con disturbo dello spettro autistico e disabilità complesse.
Ho inoltre approfondito la conoscenza dei disturbi del comportamento alimentare presso l'Istituto San Giorgio, partecipando al lavoro di un'équipe multidisciplinare impegnata nella presa in carico di persone con anoressia nervosa, bulimia nervosa e disturbo da alimentazione incontrollata.
La mia esperienza comprende anche il lavoro svolto presso il Centro di Salute Mentale di Colleferro ASL Roma 5, che mi consente di confrontarmi con differenti forme di disagio psicologico e psicopatologico nell'ambito dei servizi territoriali di salute mentale.
Parallelamente, la formazione in musicoterapia mi ha portato a collaborare con A.L.I.Ce. Onlus nella riabilitazione di persone con esiti di ictus cerebrale e pluridisabilità e con il Campus Bio-Medico di Roma in progetti rivolti a bambini con patologie oncologiche e alle loro famiglie, sviluppando una particolare attenzione all'integrazione tra aspetti psicologici, corporei e relazionali dell'esperienza di malattia e della sofferenza umana.
Nella mia pratica clinica considero centrale la costruzione di una relazione terapeutica fondata sull'ascolto, sulla collaborazione e sulla comprensione condivisa delle difficoltà.
Mi occupo di problematiche quali ansia, attacchi di panico, stress, depressione, difficoltà nella regolazione delle emozioni, bassa autostima, problematiche relazionali e affettive, difficoltà familiari, momenti di crisi e cambiamento, lutti, problematiche scolastiche e lavorative, disturbi del comportamento alimentare e manifestazioni psicosomatiche.
L'obiettivo del percorso è aiutare la persona a comprendere il significato della propria sofferenza, valorizzare le proprie risorse e sviluppare strumenti efficaci per affrontare le sfide della vita con maggiore consapevolezza e autonomia.
Il mio cammino nella psicologia
Il mio interesse per la psicologia nasce dal desiderio profondo di comprendere il funzionamento della mente umana e aiutare le persone a dare significato alle proprie difficoltà. Nel corso della mia formazione e delle esperienze maturate in ambito clinico, educativo e riabilitativo, ho sviluppato una particolare attenzione all'ascolto, alla comprensione della sofferenza psicologica e alla valorizzazione delle risorse personali.
Queste esperienze hanno orientato il mio approccio professionale verso il cognitivismo, che considera fondamentale comprendere i processi che mantengono il disagio e costruire, insieme alla persona, strumenti efficaci per promuovere benessere e cambiamento.
Le mie aree di specializzazione
La mia formazione e la mia esperienza professionale mi hanno permesso di approfondire diversi ambiti della psicologia clinica, tra cui ansia, attacchi di panico, disturbi del comportamento alimentare, problematiche psicosomatiche e difficoltà emotive e relazionali. Ho inoltre maturato esperienza nell'ambito della neuropsichiatria infantile, dei disturbi del neurosviluppo, dell'autismo, delle difficoltà di apprendimento e del sostegno a bambini, adolescenti e famiglie.
Ciò che mi appassiona maggiormente del mio lavoro è accompagnare le persone nella comprensione della propria sofferenza e nella valorizzazione delle risorse personali che possono favorire il cambiamento. Credo che ogni percorso debba essere costruito in modo personalizzato, tenendo conto della storia, dei bisogni e degli obiettivi di ciascuno. Per questo motivo lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti che desiderano affrontare un momento di difficoltà, migliorare il proprio benessere psicologico o intraprendere un percorso di crescita personale.
I benefici del mio approccio
Il mio approccio si basa sulla collaborazione terapeutica, sull'ascolto attento e sulla comprensione dei processi che contribuiscono a mantenere la sofferenza psicologica. Attraverso il percorso, la persona viene aiutata a comprendere meglio i propri pensieri, le proprie emozioni e i propri comportamenti, acquisendo maggiore consapevolezza del proprio funzionamento.
L'obiettivo non è soltanto ridurre i sintomi o il disagio, ma sviluppare strumenti concreti per affrontare le difficoltà presenti e future con maggiore autonomia. I benefici che una persona può aspettarsi includono una migliore gestione dell'ansia e dello stress, una maggiore capacità di affrontare le emozioni difficili, un miglioramento delle relazioni interpersonali, una crescita dell'autostima e della fiducia nelle proprie risorse, nonché una più profonda comprensione di sé e dei propri bisogni.
Il percorso è costruito in modo personalizzato, nel rispetto della storia, delle caratteristiche e degli obiettivi di ciascun individuo.
Un messaggio per te che stai pensando a un percorso
È naturale sentirsi indecisi o provare timore all'idea di intraprendere un percorso psicologico. Chiedere aiuto significa confrontarsi con aspetti di sé che possono essere fonte di sofferenza, ma rappresenta anche un'importante opportunità di comprensione e cambiamento.
Non è necessario trovarsi in una situazione particolarmente grave per rivolgersi a uno psicologo: spesso le persone chiedono supporto quando desiderano comprendere meglio ciò che stanno vivendo, affrontare un momento difficile o sviluppare nuove risorse per stare meglio con sé stesse e con gli altri.
Il primo colloquio può essere un'occasione per conoscersi, chiarire dubbi e comprendere insieme quali siano i bisogni e gli obiettivi della persona. Ogni percorso è unico e viene costruito nel rispetto dei tempi, delle caratteristiche e delle esigenze di chi chiede aiuto.